Musicalement en forme

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Présentation

Musicalement en Forme offre des ateliers qui visent l’amélioration du bien-être par la forme physique et par la musique. Ceux-ci sont destinés aux travailleurs en entreprise, aux musiciens ainsi qu’aux plus de 50 ans.

Établie en Mauricie, Musicalement en Forme est une entreprise fondée par Josée Pépin et Maude Alain-Gendreau. Avec leurs expertises à la fois différentes et complémentaires, elles ont développé des ateliers uniques qu’elles présentent partout au Québec.

Vision

L'amélioration de la santé physique et du bien-être sont à la portée de tous. Par l'entremise d'exercices simples et efficaces à utiliser quotidiennement, il est possible de bonifier de manière significative la qualité de vie et le rendement professionnel.

À propos

Maude Alain-Gendreau, pianiste

Maude Alain-Gendreau est pianiste diplômée de l’Université McGill en interprétation jazz. Depuis 10 ans, elle a cumulé des centaines de prestations musicales au Québec et aux États-Unis. À titre de musicienne pigiste, Maude a participé à de nombreux projets musicaux tels que les 24h de Tremblant, le Festival international de jazz de Montréal et les émissions de télévision Pénélope McQuade (Radio-Canada) et Sur Invitation Seulement (TVA). C’est avec le groupe Misses Satchmo qu’elle s’est vue sélectionnée à l’ADISQ dans la catégorie « Meilleur album de l’année Jazz–Interprétation ». Motivée par sa passion pour la communication, Maude se consacre aussi à donner des ateliers sur le bien-être.

Josée Pépin, professeure de Yoga Swami Sivananda et de Stott Pilates et artiste en arts visuels

Josée Pépin se livre à l’enseignement de ces deux disciplines à titre d'entraîneure personnelle. Athlète de longue date, elle a participé à de nombreuses compétitions sportives nationales de natation, de vélo et de course à pied. Elle est décorée du prestigieux titre de triathlon IronWoman. Artiste des arts visuels, Josée pratique aussi la batterie comme passe-temps, un atout pour transmettre ses connaissances de mise en forme musicale.

Informations

1-514-272-3525

http://www.musicalementenforme.com

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